Хитрости ухода за кожей лица после 30 лет

0
19
Portrait of Fresh and Beautiful brunette woman

Увидели первые серьезные морщины на лице? Заметили, что его цвет не такой красивый, как раньше? Замучила сухость кожи? Не спешите бить тревогу. Это вполне нормально!

Как и почему меняется кожа лица женщины после 30 лет: мнение профессионалов

Перешагнув 30-летний рубеж, женщины сталкиваются с увяданием кожи. Именно тогда и появляются первые заметные морщины, особенно в области глаз; называют их «гусиными лапками». Дерма теряет свою упругость и немного обвисает. Изменяется и цвет лица, становящийся неровным. Также проходит здоровый блеск и имеет место повышенная сухость. Все это является следствием:

  • замедления обмена веществ между клетками и их регенерации;
  • сокращения вырабатываемого объема эластина и коллагена в тканях;
  • нехватки влаги в дерме;
  • нарушения кровоснабжения кожи;
  • истончения липидного слоя на фоне выработки недостаточного количества подкожного сала;
  • снижения тонуса лицевых мышц, что вызывает опускание уголков губ.

Все это происходит из-за изменения гормонального фона. У женщины старше 30 лет отмечается низкий уровень эстрогена, отвечающего за общее состояние кожи. Как результат, она становится восприимчивей к воздействию факторов окружающей среды и требовательней к уходу.

Основные правила и советы по уходу за лицом

 Вот несколько рекомендаций:

  • Загар. Стараться избегать пребывания на солнце более 2 часов подряд. При этом желательно использовать специальный крем.
  • Выбор средств. В них должны содержаться пептиды, аминокислоты, ретинол, коллаген, различные витамины. Именно эти компоненты затормаживают внешние процессы старения. А вот спирт и ланолин могут все испортить.
  • Особенности ухода. Особое внимание следует уделять области вокруг глаз, которая больше всего страдает с возрастом. Раз в неделю обязательно рекомендуется проводить отшелушивание скрабами, чтобы восстанавливать дерму.
  • Использование средств. Наносить их требуется массажными движениями, подушечками пальцев, втирая в кожный покров. Начинать и заканчивать день нужно с очищения и увлажнения.
  • Косметические процедуры. Дома дважды в месяц следует делать массаж и зарядку лица. Они разглаживают и предотвращают морщины.
  • Посещение косметолога. Раз в году желательно консультироваться со специалистами и проводить профессиональную чистку.

Учитывая все эти нюансы и свой тип кожи, выглядеть хорошо сможет каждая женщина. 

Источник — Filzor.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ